Formål:
At aflaste og afspænde spændte og ømme muskler og led. Specielt fokus på skuldre/nakke, ryg og arme.
Metode:
Kombination af klassisk afspændende behandling og trykmassage.
Mål med behandling:
At øge blodgennemstrømningen i musklerne for dermed at give kroppen mulighed for at løsne op i spændte og ømme muskler. Give øget kropsbevidsthed og velvære.
Under behandlingen:
Vil du blive berørt med energigivende tryk på skuldre, nakke, ryg, arme, hænder, fingre og hovedbund, og du vil føle en effekt med det samme. Massagen øger blodcirkulationen og forebygger følgeskaderne af stress og stillesiddende arbejde, som f.eks. muskelsmerter, musearm, træthed, koncentrationsbesvær og hovedpine, som rigtig mange af os lider af. Massagen er yderst velegnet både som forebyggende og helbredende middel, da den går ind på hele kroppens system og arbejder fortsat i kroppen, selv efter behandlingen er slut. Jo flere behandlinger, jo større akkumulerende effekt.
Massage på arbejdspladsen:
Form:
Siddende behandling på massagestol, hvor den øverste del af kroppen gennemarbejdes med trykmassage. Stolemassage øger medarbejdernes fysiske og psykiske sundhed. Med stolemassagen styrkes immunforsvaret og udbrændtheds symptomerne mindskes, så her er virkelig alt at vinde og intet at tabe.
Fordelene ved stolemassage:
- Kommer til din arbejdsplads.
- Bliver givet af en professionel massør.
- Varer 15-30 min.
- Man er fuldt påklædt og der bruges ikke olie.
- Hurtig at sætte op og kræver kun lidt plads.
- Sekvensen kan tilpasses individuelle behov (f.eks. PC- mus symptomer).
- Efterlader dig afslappet, forfrisket, så du med ny energi kan genoptage arbejdet.
Er du direktør:
Var her måske en rigtig god idé til personalepleje. Behandlingen varer i 15- 30 min. pr. person, og omfatter massage af nakke, skuldre, ryg, arme, lænd og hovedbund, og medarbejderne vil føle sig veltilpas, afstressede og sprængfyldt med ny energi bagefter, og klar til at tage fat igen. Det skyldes den øgede blodcirkulation, der gør at affaldsstofferne lettere udskilles, så blodet iltes og flyder friere i kroppen.
Se stolemassage video:
Klik på videoen, og du vil se en kort stolemassage film.